Chi lavora nel settore della nutrizione lo sente ripetere in continuazione, in consulto o nei commenti sotto...
Mente e Salute
Curiosità, scoperte e spiegazioni divulgative su corpo umano, cervello, emozioni, abitudini quotidiane, microbioma, benessere mentale e salute raccontata in modo semplice. Una sezione dedicata ai fenomeni sorprendenti che riguardano mente, corpo e comportamenti umani.
Sono le sette del mattino, non hai chiuso occhio, e tra tre ore hai una riunione in...
In ambulatorio la domanda torna sempre uguale: “Dottore, il caffè fa bene o fa male al cuore?”...
Ogni gennaio, e ogni settembre dopo le vacanze, succede la stessa cosa: qualcuno si sveglia con la...
Ti svegli con otto ore di sonno sul groppone e ti senti comunque impastato, come se qualcuno...
Se ti alleni o segui un percorso nutrizionale, prima o poi qualcuno ti dirà che oltre i...
Se in casa tua il caffè è il quarto o il quinto della giornata, la notizia di...
Ti hanno detto che basta accarezzare un cane dieci minuti per abbassare lo stress, e in parte...
Chi lo prova per la prima volta se lo chiede quasi sempre: c’è un momento della giornata...
C’è una cosa che quasi tutti pensano di sapere sui sogni, ed è sbagliata: che si sogni...
