Ti è mai capitato di essere a un passo dal sonno profondo, in quel limbo ovattato dove...
Mente e Salute
Curiosità, scoperte e spiegazioni divulgative su corpo umano, cervello, emozioni, abitudini quotidiane, microbioma, benessere mentale e salute raccontata in modo semplice. Una sezione dedicata ai fenomeni sorprendenti che riguardano mente, corpo e comportamenti umani.
Per decenni abbiamo guardato al corpo e alla mente come a due entità separate, quasi appartenenti a...
Esiste un istante sottile, quasi impercettibile, in cui la percezione olfattiva di noi stessi e degli altri...
Il risveglio è un processo biochimico delicato. Mentre apriamo gli occhi, il nostro organismo sta completando la...
La Scienza del Distacco: Ottimizzare il Riposo con la Formula 10-3-2-1-0 Viviamo in un’epoca di iper-connessione permanente,...
Per decenni, l’industria del self-help ci ha venduto l’idea che la felicità somigli a un grafico azionario...
Entriamo in un bagno pubblico, laviamo accuratamente le mani seguendo i protocolli che abbiamo imparato a memoria...
Esistono gesti talmente automatici da sfuggire a qualsiasi analisi critica. Entriamo in una stanza, compiamo una serie...
Esiste un gesto, quasi automatico, che compiamo nelle nostre cucine o durante una sessione di allenamento in...
Esiste un momento preciso, sospeso tra la veglia e l’abbandono totale, in cui la logica lineare si...
