Passiamo circa 3 anni e mezzo della nostra intera esistenza seduti a tavola, masticando o semplicemente godendoci...
Mente e Salute
Curiosità, scoperte e spiegazioni divulgative su corpo umano, cervello, emozioni, abitudini quotidiane, microbioma, benessere mentale e salute raccontata in modo semplice. Una sezione dedicata ai fenomeni sorprendenti che riguardano mente, corpo e comportamenti umani.
In sintesi: La meditazione è celebrata come il rimedio universale contro lo stress moderno, ma la scienza...
Ogni volta che ci prefiggiamo un obiettivo ambizioso, succede qualcosa di curioso. Proprio a un passo dal...
Nel vasto mondo dei cosiddetti “superfood“, c’è un piccolo protagonista che spesso dimentichiamo nel fondo della dispensa....
Quando si parla di zucchero, spesso finiamo tutti nello stesso piccolo caos mentale: quello della mela contro...
Chiunque abbia provato a fare una sessione intensa di allenamento, una lunga camminata in montagna o persino...
Ci hanno sempre insegnato che il DNA è il grande libro della vita, un manuale di istruzioni...
Quante volte abbiamo sentito dire che le cellule cerebrali, una volta perse, non ritornano più? Per decenni...
Quanti chilometri corre un calciatore in una partita? I dati sorprendenti (e chi corre più di tutti)
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Se guardando una partita di calcio hai l’impressione che i giocatori non smettano mai di correre, hai...
Prendersi cura del proprio corpo è un po’ come comporre un mosaico: ogni tassello conta. Da anni...
