Hai finalmente deciso di provare il digiuno intermittente, ma l’idea di bere solo acqua ti spaventa? Preparati...
Mente e Salute
Curiosità, scoperte e spiegazioni divulgative su corpo umano, cervello, emozioni, abitudini quotidiane, microbioma, benessere mentale e salute raccontata in modo semplice. Una sezione dedicata ai fenomeni sorprendenti che riguardano mente, corpo e comportamenti umani.
Ti è appena sfrecciata davanti un’ombra veloce e hai sentito quel brivido lungo la schiena? Prima di...
Ti è mai capitato di fissare il soffitto contando pecore che sembrano non finire mai? Esiste un...
L’equilibrio metabolico non è una semplice equazione matematica di calorie in entrata e in uscita. Spesso, nel...
Disconnettersi per ritrovarsi non è più soltanto il mantra di qualche eremita metropolitano, ma una necessità biologica...
Abbandonare il pacchetto di sigarette è, senza ombra di dubbio, la singola decisione più impattante che un...
Il corpo umano possiede un linguaggio silenzioso, fatto di segnali che spesso tendiamo a sovrapporre per abitudine...
Risvegliarsi con l’aroma che invade la cucina è un rito che attraversa i secoli, ma oggi la...
L’equilibrio emotivo non nasce esclusivamente dai pensieri che formuliamo o dalle esperienze che viviamo, ma affonda le...
Svegliarsi con la sensazione di essere già in ritardo è una costante dell’epoca moderna. Il primo istinto,...
