La medicina che misura l’età che hai davvero, non quella sulla carta d’identità Curiosità La medicina che misura l’età che hai davvero, non quella sulla carta d’identità VEB Ago 13, 2026 C’è un dettaglio che pochi conoscono: da qualche anno un prelievo del sangue può dirti quanti anni...Leggi
Sollevare pesi allunga la vita? C’è un “limite segreto” oltre il quale lo sforzo non serve più Mente e Salute Sollevare pesi allunga la vita? C’è un “limite segreto” oltre il quale lo sforzo non serve più Angela Gemito Giu 8, 2026 Prendersi cura del proprio corpo è un po’ come comporre un mosaico: ogni tassello conta. Da anni...Leggi
Una tazzina al giorno toglie il medico di torno? La risposta stupisce Mente e Salute Una tazzina al giorno toglie il medico di torno? La risposta stupisce Angela Gemito Apr 1, 2026 La scienza ha finalmente puntato i riflettori su quell’abitudine mattutina che tutti amiamo. Potrebbe esserci un legame...Leggi
Vivere fino a 100 anni: i tre pilastri che superano la genetica Mente e Salute Vivere fino a 100 anni: i tre pilastri che superano la genetica Angela Gemito Mar 31, 2026 La ricerca moderna ha finalmente decodificato i segnali che permettono ad alcuni organismi di rallentare il tempo....Leggi
Vivere fino a 100 anni? Il segreto è nei legumi (e nel vino) Mente e Salute Vivere fino a 100 anni? Il segreto è nei legumi (e nel vino) Angela Gemito Mar 30, 2026 Dimenticate le diete estreme e i superfood costosi che popolano i social media. La vera ricetta per...Leggi
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Dieta Mediterranea: i tre pilastri invisibili della longevità italiana Mente e Salute Dieta Mediterranea: i tre pilastri invisibili della longevità italiana Angela Gemito Mar 16, 2026 C’è un filo invisibile che unisce i vicoli stretti di Perdasdefogu, in Sardegna, alle colline del Cilento...Leggi
Perché a Okinawa l’invecchiamento sembra essersi fermato Mente e Salute Perché a Okinawa l’invecchiamento sembra essersi fermato Angela Gemito Mar 9, 2026 Esiste un lembo di terra, incastonato tra il Mar Cinese Orientale e l’Oceano Pacifico, dove il concetto...Leggi
Perché chi nasce a ottobre vive più a lungo? I dati dietro il mistero Curiosità Perché chi nasce a ottobre vive più a lungo? I dati dietro il mistero Angela Gemito Mar 3, 2026 Esiste una sottile trama invisibile che lega il primo respiro di un neonato al numero di candeline...Leggi