Non mettere il cellulare sul tavolo, lo dice la scienza

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In uno studio su quasi 800 utenti che utilizzano uno smartphone, gli scienziati hanno misurato quanto positivamente potevano completare le loro attività quando erano vicini ai loro smartphone.

Non mettere il cellulare sul tavolo lo dice la scienza
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Anche se non dovevano utilizzare i loro smartphone, come risultato degli esperimenti, è stato osservato che i partecipanti con i telefoni sul tavolo hanno perso la concentrazione e sono stati in grado di completare i compiti più lentamente.

I risultati di un nuovo studio della McCombs School of Business dell’Università del Texas hanno sbalordito milioni di utenti di telefonia.

Secondo la notizia segnalata da tv100, il professor Adrian Ward e i coautori di McCobs hanno condotto esperimenti con quasi 800 utenti di smartphone per misurare quanto positivamente potevano completare le attività se sono vicini al proprio smartphone, anche se non lo utilizzano.

In un esperimento, i ricercatori hanno chiesto ai partecipanti allo studio di sedersi davanti ad un computer e completare una serie di test che richiedevano la piena concentrazione per ottenere un buon punteggio.

I test avevano lo scopo di misurare l’attuale capacità cognitiva dei partecipanti, ovvero la capacità del cervello di conservare ed elaborare i dati in un dato momento.

Prima di iniziare, ai partecipanti è stato chiesto in modo casuale di posizionare lo smartphone a faccia in giù sul tavolo, nelle tasche o nelle borse personali o in un’altra stanza.

A tutti i partecipanti è stato anche chiesto di mettere i loro telefoni in modalità silenziosa.

I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti i cui telefoni si trovavano in un’altra stanza superavano significativamente quelli che avevano i telefoni sulla scrivania e leggermente meglio dei partecipanti che tenevano i telefoni in tasca o in borsa.

Questo risultato suggerisce che la semplice presenza dello smartphone di una persona riduce la capacità cognitiva disponibile e compromette la funzione cognitiva anche se le persone si sentono completamente concentrate sul compito da svolgere.

Man mano che lo smartphone diventa più prominente, vediamo una tendenza lineare che indica che l’attuale capacità cognitiva dei partecipanti diminuisce“, ha affermato Ward.

La tua mente cosciente non sta pensando al tuo smartphone“, ha detto Ward. ha usato le sue affermazioni.

In un altro esperimento, i ricercatori hanno esaminato in che modo la dipendenza da smartphone auto-riferita di una persona, o quanto fortemente una persona sente di aver bisogno di uno smartphone per affrontare una giornata tipo, influisce sulla capacità cognitiva.

I partecipanti hanno eseguito la stessa serie di test computerizzati del primo gruppo e sono stati assegnati in modo casuale a tenere i loro smartphone in bella vista su un tavolo, in tasca o in borsa o in un’altra stanza. In questo esperimento, ad alcuni partecipanti è stato anche detto di spegnere i loro telefoni.

I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti che erano più dipendenti dai loro smartphone si comportavano peggio dei loro coetanei meno dipendenti, ma solo quando tenevano lo smartphone su una scrivania, in tasca o in una borsa.

Ward e colleghi hanno anche scoperto che non importa se lo smartphone di una persona è acceso o spento, o se è sdraiato a faccia in giù o capovolto su un tavolo.

I ricercatori affermano che avere uno smartphone in vista o a portata di mano riduce la capacità di una persona di concentrarsi e svolgere attività, poiché una parte del cervello sta lavorando attivamente per non rispondere o utilizzare il telefono.

I partecipanti non sono stati distratti dalla ricezione di notifiche sui loro telefoni. La semplice presenza dei loro smartphone è sufficiente per ridurre la capacità cognitiva“, ha affermato Ward.

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