Il segreto di una vita oltre i novant’anni potrebbe risiedere in specifici alimenti. Numerosi sono i suggerimenti per vivere a lungo e in salute, e tra questi, un esperto di longevità consiglia in particolare una dieta basata su certi alimenti chiave. Dan Buettner, autore e ricercatore per il National Geographic, […]
Salute
Notizie di salute e novità in campo sanitario.
La scienza conferma: La donna deve farlo di più per vivere più a lungo
Un recente e stimolante studio ha rivelato che una maggiore frequenza dell’attività sessuale potrebbe allungare la vita delle donne, grazie ai benefici che apporta alla salute cardiovascolare. La ricerca, pubblicata sul Journal of Psychosexual Health, ha evidenziato che le donne di età compresa tra 20 e 59 anni che avevano […]
Esiste un piatto che porta alla morte migliaia di persone ogni anno
Si stima che il Koi Pla, un piatto tradizionale molto diffuso in Thailandia e Laos, sia la causa di circa 20.000 morti ogni anno. Questo piatto, considerato un’insalata dalla popolazione laotiana e dagli abitanti della regione di Isaan in Thailandia, è composto da pesce crudo tritato, succo di limone, erbe […]
Se ascolti questa musica potresti essere un possibile psicopatico
Quando pensiamo agli psicopatici, spesso ci vengono in mente immagini di criminali sofisticati come Hannibal Lecter, amanti della musica classica mentre elaborano piani diabolici. Tuttavia, studi recenti suggeriscono che questa visione comune potrebbe essere errata. Infatti, i gusti musicali degli psicopatici possono differire notevolmente da quelli che ci si aspetterebbe. […]
Il modo di camminare dice molto sulla tua salute
Camminare è un’attività quotidiana apparentemente semplice, che svolgiamo automaticamente, sia passeggiando in un parco sia correndo per prendere un autobus. Tuttavia, questo movimento nasconde una complessa interazione di segnali tra il cervello e i muscoli del corpo. Infatti, il nostro modo di camminare può rivelare informazioni importanti sulla nostra salute […]
Non è vero che devi aspettare per fare il bagno dopo aver mangiato
Ricordi quelle estati da bambino in cui non vedevi l’ora di tuffarti in acqua subito dopo colazione, solo per sentirti dire dai tuoi genitori che dovevi aspettare? Sembra che questo antico consiglio non sia così fondato come pensavamo. Per generazioni, i bambini sono stati avvertiti dei pericoli del nuoto subito […]
Ero vegana, sono passata alla carne e mi sento meglio
Negli ultimi anni, la dieta carnivora ha suscitato notevole interesse come regime alimentare controverso, incentrato esclusivamente su prodotti di origine animale. Nonostante gli esperti sanitari generalmente sconsiglino diete così estreme, alcuni individui riportano significativi benefici per la salute. Tra questi c’è Laura Sliazaite, una specialista informatica di 39 anni di […]
Gli smartphone contribuiscono ad alimentare la sfiducia tra le persone
Un recente studio condotto dai ricercatori Campbell e Uri Gneezy della Rady School of Management dell’Università della California, San Diego, ha rivelato che l’uso degli smartphone può compromettere la fiducia tra le persone. Pubblicato sul Journal of Economic Psychology, lo studio evidenzia come la comunicazione attraverso i dispositivi tecnologici possa […]
Ecco perchè bere troppa acqua fa male
L’acqua è considerata la bevanda più salutare. È priva di calorie, additivi e sostanze chimiche o ingredienti trasformati. Per la maggior parte di noi, bere un bicchiere d’acqua sembra una scelta sicura e salutare, e nella maggior parte dei casi lo è! Mantenersi idratati è essenziale per il corretto funzionamento […]
La scienza avverte: Attenzione alla meditazione
Negli ultimi anni, la pratica della consapevolezza è diventata una componente essenziale della vita quotidiana di milioni di persone in tutto il mondo, attirando sempre più l’attenzione degli scienziati. Sebbene sembri una soluzione efficace per ridurre lo stress e migliorare il benessere mentale, ci sono potenziali rischi che meritano una […]