Se avete mai sentito il termine “riflesso pavloviano“, probabilmente sapete che ha a che fare con il famoso esperimento dei cani di Ivan Pavlov. Ma la storia dietro questa scoperta è molto più affascinante di quanto si creda e ha avuto un impatto che ha rivoluzionato non solo la scienza, […]
Salute
Notizie di salute e novità in campo sanitario.
La strana Storia di Matthew Horsnell, una malattia mai diagnosticata
Matthew Horsnell, oggi 43enne, ha vissuto un calvario lungo decenni prima di ricevere una diagnosi per una malattia che ha segnato ogni aspetto della sua vita: la narcolessia. Dall’infanzia, quando inspiegabilmente si addormentava in qualsiasi luogo, fino all’età adulta, la sua esistenza è stata caratterizzata da sintomi debilitanti e da […]
Micro-Tradimento: I Segnali Nascosti che Possono Minare la Tua Relazione e Come Affrontarli
Si tratta di piccoli atti apparentemente innocui, ma che possono innescare insicurezze e minare la fiducia in una coppia. Anche se queste azioni non raggiungono il livello di una vera e propria infedeltà, possono comunque compromettere la stabilità emotiva e l’integrità di una relazione. Vediamo nel dettaglio cosa si intende […]
Questo oggetto che usi sempre è più sporco del sedile del water
Una recente ricerca ha svelato una realtà sconcertante: un oggetto domestico che utilizziamo ogni giorno, il telecomando della TV, può essere più sporco del sedile del water. Questo sorprendente risultato è emerso da uno studio che ha messo in luce le abitudini igieniche di migliaia di cittadini britannici, evidenziando come […]
Alti livelli di zucchero influenzano anche il tuo aspetto
Lo zucchero è spesso descritto come il “nemico dolce” che si insinua nelle nostre abitudini alimentari quotidiane, mettendo a rischio la nostra salute. Un consumo eccessivo di zuccheri è strettamente legato a gravi problemi come obesità, diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari. Ma come possiamo riconoscere quando i livelli […]
Gli scienziati spiegano come non avere più incubi
Gli incubi possono essere debilitanti, disturbando il sonno e influenzando negativamente la salute generale. Nonostante decenni di studi, il motivo per cui sogniamo resta ancora in gran parte un mistero. Tuttavia, i ricercatori hanno recentemente trovato un approccio promettente per ridurre gli incubi, combinando tecniche terapeutiche innovative. La Scoperta del […]
Non mangiare queste cose, sono peggio delle sigarette
Il consumo abituale di patatine fritte, bibite zuccherate e cereali raffinati rappresenta una minaccia crescente per la salute pubblica. Gli esperti di nutrizione avvertono che gli alimenti ultra-processati (USP) potrebbero necessitare di avvertenze simili a quelle delle sigarette per informare i consumatori dei gravi rischi che comportano. Le proposte degli […]
Binge Drinking di cosa si tratta e Come Riconoscerlo
Il binge drinking, un fenomeno spesso associato ai giovani, sta registrando un preoccupante aumento tra gli anziani. Questa abitudine, definita come l’assunzione di almeno quattro drink per le donne (cinque per gli uomini) nell’arco di due ore per almeno cinque volte al mese, sta diventando sempre più comune tra gli […]
Il Potere della Mente e Il Misterioso Effetto Placebo
Nella storia della medicina e della psicologia, poche scoperte hanno suscitato tanto fascino quanto l’effetto placebo. Si tratta di un fenomeno che ci dimostra quanto la mente umana possa influenzare profondamente la nostra percezione del corpo e della salute. Ma cosa si intende esattamente con “effetto placebo” e quali sono […]
Effetto Zeigarnik: Perché Non Riusciamo a Dimenticare le Cose Incomplete
Ti è mai capitato di non riuscire a smettere di pensare a una faccenda lasciata a metà, o di sentirti inquieto per non aver concluso un’attività? Questo fenomeno prende il nome di effetto Zeigarnik, dal cognome della psicologa russa Bluma Zeigarnik, che lo scoprì negli anni ’20. Si tratta di […]