Ti capita spesso di svegliarti nel cuore della notte e di faticare a riaddormentarti? Questo problema comune può trasformare le ore di riposo in un vero incubo, ma fortunatamente esistono soluzioni efficaci. Uno di questi metodi, condiviso dalla guru del benessere Heather Gordon, sta spopolando sui social media per la […]
Salute
Notizie di salute e novità in campo sanitario.
24 ore prima di morire emettiamo uno strano suono
Gli ultimi istanti della vita possono essere accompagnati da segnali che, pur essendo naturali, risultano spesso difficili da affrontare per i familiari. Uno dei più distintivi è il “rantolo della morte”, un suono caratteristico che può manifestarsi nelle ultime 24 ore di vita. Sebbene inquietante per chi assiste, gli esperti […]
Perchè non devi tenere lo smartphone nella tasca posteriore
Gli smartphone sono ormai strumenti indispensabili nella nostra quotidianità, utilizzati per comunicare, lavorare e conservare dati essenziali. Tuttavia, questi dispositivi possono anche nascondere potenziali rischi per la salute e la sicurezza, come evidenziato dall’ente di ricerca Roskachestvo. Scopriamo quali sono i pericoli legati all’uso improprio degli smartphone e come evitarli. […]
I cerotti vitaminici funzionano veramente?
Una Nuova Tendenza nel Benessere I cerotti vitaminici stanno guadagnando popolarità come alternativa agli integratori tradizionali. Progettati per trasportare nutrienti direttamente nel flusso sanguigno attraverso la pelle, questi adesivi sono apprezzati da chi ha difficoltà a deglutire pillole, dimentica di prenderle o soffre di problemi digestivi. Tuttavia, la loro efficacia […]
Quanto si gonfia realmente lo stomaco dopo un pasto abbondante?
La Capacità di Espansione dello Stomaco: Un Miracolo Fisiologico Hai mai notato che, dopo una cena abbondante, i tuoi pantaloni sembrano improvvisamente più stretti? Non è solo una sensazione: il tuo stomaco ha davvero aumentato le sue dimensioni per ospitare il cibo. In condizioni normali, lo stomaco ha una capacità […]
Attenzione a non riscaldare questi alimenti per mangiarli
Il Rischio di Alcuni Alimenti Comunemente Riscaldati Riscaldare alcuni cibi nel microonde può sembrare innocuo, ma secondo la dietologa Harini Bala, può comportare seri rischi per la salute. In un video virale su TikTok, Bala ha spiegato perché alcuni alimenti, come spinaci, tè e riso, non dovrebbero essere riscaldati. Analizziamo […]
La Pillola Yoga: Una Rivoluzione Contro ansia e paura
Una Nuova Frontiera per i Farmaci Anti-Ansia Gli scienziati hanno identificato un’area specifica del cervello legata alla respirazione lenta e consapevole, aprendo le porte a una possibile rivoluzione nei trattamenti per l’ansia. Il neuroscienziato Sung Han, in uno studio pubblicato su Nature Neuroscience, ha proposto l’idea della “pillola yoga”, un […]
Anche se fa freddo, non dormire mai con i calzini
Dormire è uno dei piaceri più apprezzati della vita, soprattutto quando ci si concede il lusso di un bel sogno. Ma una domanda divide da tempo gli esperti e i dormiglioni: è salutare dormire con i calzini? Sebbene non esista ancora una vasta ricerca scientifica sull’argomento, alcuni medici e specialisti […]
Lo sapevi che gli occhi azzurri non esistono?
Gli occhi azzurri, con il loro magnetismo unico, sono spesso considerati tra i più belli e misteriosi. Tuttavia, secondo la scienza, gli occhi azzurri non esistono davvero! Questo fenomeno sorprendente si deve a un curioso gioco di luce e struttura biologica, che svela quanto sia straordinaria la complessità del corpo […]
Immortalità: un sogno irraggiungibile o un mito sfatato dalla scienza?
L’idea di vivere per sempre ha affascinato l’umanità per secoli, ma secondo recenti studi potrebbe essere destinata a rimanere solo una chimera. La scienza moderna ha fatto passi da gigante nell’aumentare l’aspettativa di vita, ma sembra che il limite biologico dell’essere umano sia ormai vicino. Ecco perché il sogno dell’immortalità […]