Il fenomeno dell’ansia del tramonto, sebbene non sia una diagnosi clinica ufficiale, è un problema diffuso. Molte persone descrivono una sensazione di panico, ansia e vuoto proprio mentre il sole tramonta. Su piattaforme come Reddit, sono numerosi gli utenti che condividono esperienze simili, riportando disagio e irrequietezza durante il calare […]
Salute
Notizie di salute e novità in campo sanitario.
Chi è più intelligente sogna diversamente?
Un recente studio condotto da scienziati statunitensi ha rivelato una possibile correlazione tra il livello di intelligenza di una persona e la natura dei suoi sogni. La ricerca, che ha coinvolto 2.000 volontari, ha analizzato i loro sogni e il loro QI, portando a conclusioni sorprendenti riguardo a chi sperimenta […]
Senti la presenza di qualcuno in una stanza? Non è insolito
Molti di noi hanno sperimentato almeno una volta la strana sensazione di non essere soli in una stanza, anche se in realtà non c’è nessuno. Questo fenomeno, pur essendo relativamente comune, è uno dei grandi misteri della psicologia e della neuroscienza. Nonostante la sua frequenza, la scienza non ha ancora […]
Il Potere del Pensiero: Come la Mente Può Influenzare i Geni
Negli ultimi anni, si è parlato sempre più del potenziale del pensiero di influenzare la salute umana. Le storie di guarigioni miracolose tramite metodi alternativi come autoipnosi, dieta o bioenergia suscitano interesse, ma spesso vengono accolte con scetticismo dalla comunità scientifica. Tuttavia, secondo il genetista americano Bruce Lipton, la mente […]
Come i Batteri Che Vivono Dentro di Noi Influenzano la Salute e il Benessere
Nel nostro corpo vivono miliardi di microbi, per lo più batteri, che formano una vera e propria “comunità” chiamata microbioma. Questi microrganismi vivono sulla pelle, nella bocca, nell’intestino e in molte altre parti del corpo. Sebbene l’idea di ospitare miliardi di batteri possa sembrare inquietante, il microbioma svolge un ruolo […]
Sonnambulismo: Miti Sfatati e Nuove Scoperte
Il sonnambulismo, un disturbo del sonno che affascina e incuriosisce, è stato oggetto di molte credenze errate nel corso degli anni. Recentemente, uno studio condotto dal professor Antonio Zadra e dal suo team dell’Università di Montreal ha analizzato quindici anni di ricerche sul tema, sfatando alcune idee diffuse e fornendo […]
Il Potere del Sonno: Perché Dormire Bene è Essenziale per la Salute Mentale e Fisica
Oggi come oggi, il sonno è spesso visto come un lusso o, peggio ancora, come un ostacolo alla produttività. Molti sacrificano ore di sonno per lavorare, studiare o divertirsi, sottovalutando l’importanza di una buona notte di riposo. Tuttavia, la scienza del sonno ha dimostrato che dormire bene è una delle […]
La Sindrome di FOMO: Paura di Perdere Opportunità in un Mondo Sempre Connesso
Siamo costantemente bombardati da notifiche, aggiornamenti social e notizie in tempo reale, molti di noi sperimentano una sensazione sottile ma persistente: la paura di essere esclusi da qualcosa di importante o di perdere un’esperienza straordinaria. Questo fenomeno è noto come FOMO, acronimo di “Fear of Missing Out“, ovvero la paura […]
5 Abitudini per vivere più a lungo
La ricerca di uno stile di vita che promuova la longevità è un argomento di grande interesse. Tra studi scientifici e consigli pratici, sempre più persone si chiedono quali siano i segreti per vivere più a lungo e in salute. CNBC ha riassunto le raccomandazioni di esperti e ricercatori, identificando […]
7 Miti sfatati sul raffreddore
Il raffreddore è un disturbo comune, ma spesso circondato da miti e convinzioni errate. Vediamo cosa dicono gli esperti su alcune delle credenze più diffuse riguardo il naso che cola e il freddo. Mito 1: Il Freddo è la Causa Principale del Raffreddore Parzialmente vero. Il raffreddore è causato da […]