Esiste un istante, per molti quasi magico, in cui il mondo esterno sembra sfocarsi fino a scomparire....
Mente e Salute
Curiosità, scoperte e spiegazioni divulgative su corpo umano, cervello, emozioni, abitudini quotidiane, microbioma, benessere mentale e salute raccontata in modo semplice. Una sezione dedicata ai fenomeni sorprendenti che riguardano mente, corpo e comportamenti umani.
Il momento del risveglio rappresenta, per molti, un confine delicato tra il riposo e l’attivazione metabolica. Per...
Sedersi a tavola per godersi un piatto fumante di ramen, una zuppa piccante o una pietanza ricca...
Ti è mai capitato di essere a un passo dal sonno profondo, in quel limbo ovattato dove...
Per decenni abbiamo guardato al corpo e alla mente come a due entità separate, quasi appartenenti a...
Esiste un istante sottile, quasi impercettibile, in cui la percezione olfattiva di noi stessi e degli altri...
Il risveglio è un processo biochimico delicato. Mentre apriamo gli occhi, il nostro organismo sta completando la...
La Scienza del Distacco: Ottimizzare il Riposo con la Formula 10-3-2-1-0 Viviamo in un’epoca di iper-connessione permanente,...
Per decenni, l’industria del self-help ci ha venduto l’idea che la felicità somigli a un grafico azionario...
Entriamo in un bagno pubblico, laviamo accuratamente le mani seguendo i protocolli che abbiamo imparato a memoria...
